作者：馋嘴小猫咪
吃米饭嘛，就得这么往嘴里扒拉才过瘾！
唯一的遗憾，就是今天下午不该吃那么多“西红柿”的，导致今天最多只能吃两碗米饭了。
要是没那些卤味，吃三碗米还是很轻松的。
舒云跟林旭汇报过之后，也盛了碗米坐在旁边，用勺子吃了起来：
“这里面的食材是鸡糕，就是把鸡胸肉捶成肉泥，再用蛋清和淀粉水搅拌均匀，上锅蒸成米糕状，再小心的切块做成的，难度很高，大家且吃且珍惜啊。”
这么费工夫的菜品，下次再想吃不定到啥时候了。
所以今天一定得多吃点。
陈燕笑着说道：
“没事，下次想吃了让悦悦跟妹夫说一声，咱想吃了妹夫可以不做，但悦悦想吃的话，那肯定……”
沈佳悦一听做法如此麻烦，当即说道：
“做这道菜太辛苦了，我才不想吃呢，燕宝你要想吃就让你男朋友去做吧。”
陈燕：？？？？？？
你心疼你男人就心疼，干嘛非要往我心窝里攮一刀？
再这样我报警了啊！
唉！突然好想念我那个素昧谋面的男朋友。
也不知道他现在过得好不好，在忙什么，吃饭了没，住在哪，长得帅不帅气，叫什么名字……
一时间，陈总惆怅得只想再吃两碗大米饭。
借饭消愁愁更愁哇！
厨房里。
林旭刚准备给外面的增肥小分队加一道菜，魏乾就端着蒸火腿时滗出来的油走了过来：
“林旭，这油准备干嘛用啊？又咸又腻的……”
干嘛用？
林旭看到旁边放着一些洗净的空心菜，便笑着说道：
“等会儿我用这些油炒个空心菜吧，腊味空心菜，正好连盐都不用放了。”
正发愁加什么菜呢。
这不就来了嘛。
麻婆鸡糕虽然下饭美味，但青菜该吃还是得吃的，毕竟秋天了嘛，多补充点维生素，皮肤才不会干燥。
正好也符合美女们减肥的心理。
他将洗净的空心菜拿过来，将根切掉，随即把叶子和茎分开。
各大饭店里，空心菜算是比较常见的一道青菜，热销程度也比较高，特别是南方地区，好吃的空心菜甚至能成为饭店里的一道招牌。
而日常生活中，空心菜也是家里经常吃到的菜品。
但在家做的话，很少能做出饭店的卖相和口感，大多数人做的都是要么出汤，要么发黑，要么直接炒老。
没有饭店那种碧绿的颜色和爽脆的口感。
其实空心菜想要好吃是有技巧的，就是在烹制前，增加一个“杀青”的步骤。
杀青是制作蔬菜过程中经常会用到的步骤，比如做白灼菜心，前面烫菜心的步骤就是杀青的一种。
不过这种焯水杀青方式对空心菜来说不合适。
因为水气太大，做出来的菜汤汁较多。
像空心菜这类蔬菜，应该用呛炒的方式杀青。
空心菜切好后，林旭又抓了一把剥好洗净的大蒜放在案板上，用菜刀挨个儿拍扁，再切成蒜末。
大蒜拍一下，能让蒜味更加浓郁，但拍的时候要注意，有些菜刀容易断裂，一不小心就会造成意外事件。
炒空心菜，蒜的量要多一些，这样做出来的空心菜味道才更好。
除了大蒜之外，还要再切一些干辣椒，增加一些干香味，能让菜品吃起来更下饭美味。
干辣椒和蒜准备妥当，林旭又准备了一碗加了食盐的盐水。
架上炒锅，开始烹制。
锅里倒油，大火烧热，将空心菜的菜梗和菜叶倒进锅里。
倒进去后迅速将准备好的淡盐水顺着锅边淋进去，接着一手抓着锅柄，另一手拿着勺子快速翻炒。
水中加油能够让菜叶子保持翠绿的颜色。
而盐水则能让菜品迅速变软塌架。
至于被烧热的炒锅内壁，则能把菜叶中多余的水分蒸发掉。
等空心菜全部塌架变色后，端起炒锅直接将菜倒进大漏勺中，开始控水。
把炒锅洗刷一下重新放到灶上，烧热加入一勺蒸出来的火腿油。
火腿油中有蒸柜中的冷凝水，所以油脂入锅后要先烧一下，把油中的水分熬出来。
火腿油凉的时候没啥味道，看起来跟普通油脂没多少区别，但加热后，火腿浓郁的鲜香味便从锅里飘了出来。
这是天生为青菜准备的油脂。
既能让青菜有丰腴的口感，同时也能增加火腿特有的鲜香味。
吃起来美味又下饭，甚至比猪油炒的青菜都好吃。
没多久，油中的水分熬干，林旭将切好的蒜末一分为二，一半和干辣椒段一块儿倒进锅里，剩下一半出锅时再放。
蒜末和干辣椒段煸炒出香味后，倒入控干水的空心菜，大火翻炒。
这个时候的空心菜已经被杀出了少许水分，叶子也已经塌架变软，所以稍稍一炒就能断生。
大火翻炒三十秒，顺着锅边淋入一点点生抽，给菜品增加点酱香味。
继续翻炒，让蔬菜表面的水分进一步减少。
最后放入一小勺提鲜用的白糖，再将剩余的蒜末放进去，翻炒均匀后，出锅装盘。
因为是用火腿油炒的，所以不用放盐调味。
整个烹饪过程简单而又快捷。
等林旭端着菜出来的时候，之前做的那一小盆麻婆鸡糕已经快被吃完了。
才几分钟而已，这就吃一多半了？
啧，你们可真是巾帼不让须眉啊！
“还得是林老板啊，知道光吃这个麻婆鸡糕容易上火，所以又给咱炒了份空心菜。”
曾晓琪赞叹一声，夹了一筷子空心菜放在自己碗里，随即看着陈燕和舒云说道：
“下午看你俩发朋友圈说吃西红柿了，我就跑到电视台对面的超市也买了几个，现在的西红柿咋那么难吃啊？比苹果都难咬。”
陈燕和舒云对视一眼。
都从对方眼中看到了心虚。
不过刹那间，两人就像猫爪搭在人手上一样，达成共识！
舒云说道：
“我是特意从厨房挑了几个软一点的，吃着还行，你的呢陈总？好吃吗？”
“一般吧，除了味道有点酸之外，别的都还好。”
想起悦悦在朋友圈里发的动态，陈总心里不由次泛起了生番茄的那种酸味。
曾晓琪一边嘟囔现在没有小时候的沙瓤西红柿，一边夹起一根空心菜的菜叶子送到了嘴里。
然后，她那双被网友们誉为会说话的大眼睛就顿时瞪得溜圆：
“呀！这空心菜咋有股火腿味啊？是用火腿炒的吗？”
低头看看桌上的空心菜，除了一点蒜末和几个干辣椒之外，没见到有一丁点儿的肉末，更别说火腿了。
但这菜的味道……
她又吃了一口，确信就是那股子火腿味，刚刚才吃过鲜花火腿月饼，所以曾主任印象深刻。
其他人一听，夹起一筷子空心菜尝了尝，确实一股浓郁的火腿味。
明明是一道看起来非常素的菜。
但吃到嘴里却满是荤菜才有的丰腴。
这简直让人叹为观止。
一旁刚盛了一碗米坐下开吃的林旭说道：
“这道菜是蒸出来的火腿油炒的，你们想吃可以多吃点，后厨空心菜不少呢，足够让你们吃过瘾。”
火腿油？
怪不得味道这么好呢。
林旭夹起一筷子尝了尝，入口鲜香，碧绿的空心菜吃起来口感爽口，火腿特有的咸鲜味道完全包裹在了空心菜上面，吃起来鲜嫩可口，开胃又下饭。
“以后谁再说青菜不下饭就让他尝尝这道空心菜，绝对超乎想象！”
大家正吃着，沈国富和韩淑珍下班回来了。
“老爸老妈，你们快来尝尝，今天新上的菜欸，味道超级棒！”
沈宝宝坐在林旭身边，脸上洋溢着幸福笑容。
从午饭后收到林旭的爱心下午茶开始，她的笑容就没停止过，现在见到老爸老妈，迫不及待就想分享自己的心情。
哇咔咔，回头得找个照相馆把那张纸条过塑一下，等以后带孙子的时候再拿出来，讲给孙儿听。
唔……那会儿我肯定好老了，也不知道旭宝还喜不喜欢我。
听说男人都很专一的，就喜欢二十来岁的小姑娘，到时候我可得把这臭家伙看紧了，省得他变坏。