忍界:我干柿鬼鲛不做人了 第70章

作者:林青槐

77、纲手的健身教练

“哼。”

纲手轻哼了一声,对鬼鲛的话不置可否,而是转头向静音问道,“我的脾气很暴躁吗?”

“呃,有,有一点……”

静音缩着脖子,小心翼翼地说道,并举起右手拇指和食指,缓缓靠拢,比了一个手势。

“……”

纲手顿时脸一黑,但又不好发火,不然不就更加印证了鬼鲛对她的评价吗?

“怎么样,有没有兴趣。我可以免费当你的健身教练,不收费的那种。”

鬼鲛再次说道,神态十分认真。

他对纲手的身体很感兴趣。

准确的说,是对当世仅存的千手一族的血脉体质感兴趣。

鬼鲛希望能有这个机会,好好探究一下纲手那副肉体强大的根源。这样的话,对他以后的身体修行,说不定会产生进一步的启发。

纲手直勾勾盯着鬼鲛。

虽然她很不愿意承认,但这三个月的时间接触下来,她发现:

抛开阴险狡诈、卑鄙无耻的性格不谈,干柿鬼鲛的确是一个极度自律、意志坚如钢铁的男人。

他不抽烟、不喝酒、不赌博、不好女色,在生活上没有任何不良习惯。

每天从早到晚,都抓紧一切可以利用的时间,旁若无人地健身修行。

更让人惊讶的,是这个男人强大的心志。

纲手从来没有在鬼鲛的脸上,看到过迷茫、失落、痛苦等负面情绪。大部分的时间里,他的脸庞上只有一种深层的平静。

那是一种完全控制了自己的内心,才能够达到的境界。

真要说起来。

这个家伙今年才十三岁,便将肉体和心灵都修炼到如此强大的地步,实在是可怕。

不像她。

这些年来,外表光鲜美丽,内心却早已千疮百孔。

想到这里,纲手终于是动了心,对鬼鲛淡淡地回应道:“那就来吧。”

她倒想看看,鬼鲛所推崇的“健身”,是不是真有他说的那么神奇。

更重要的一点是。

她想改变。

她终于不想再这样逃避下去了。终日沉迷于酗酒和赌博,并没有让她受伤的心,得到真正的安慰。

“好,去我家。”鬼鲛道。

一个小时后。

海边别墅的院子里。

纲手换下了高跟鞋,光脚踩在一张垫子上,等待鬼鲛给她上健身课。

鬼鲛围着纲手走了几圈,用目光测出她的三围,情不自禁地感叹道:

“所有脂肪都长在该长的地方,太不可思议了,完全不符合人体生理学的常识和认知。”

“看够了吗?老娘就是这么完美。”

纲手一甩金发,自信满满地说道。

然而鬼鲛却摇了摇头。

“纲手大人,你是用了某种特殊办法,把体内的大量查克拉都储存在胸部了吧?另外,臀部和大腿积蓄的查克拉似乎也有不少。”

他一语道破了纲手这副完美身材的秘密。

纲手闻言,顿时面色一僵。

鬼鲛猜得没错。

少女时期的纲手,明明是一个太平公主,即使经历了青春期的发育,也不可能成长得如此夸张。

奥秘,就在于她额头上的那道紫色菱形阴封印。

阴封印是一种S级的辅助忍术,可以把平时多余的查克拉储存起来,日积月累,达到一个庞大的地步。

众所周知,查克拉,是肉体细胞和精神能量的外在表现。

那么反过来,查克拉,也可以影响一个人的精神和肉体。

纲手便是凭借阴封印,有意识地利用储存在体内的大量查克拉,引导它们塑造自己的体型和外貌,从而拥有魔鬼身材,并达到青春永驻的效果。

算是一种另辟蹊径的健身方式。

不过归根结底,还是得益于她千手一族天生强大的体质。

话说回来。

既然纲手已经拥有一副近乎完美的身材了,鬼鲛便决定,教她一些别的东西。

更容易修身养性的东西。

想到这里,鬼鲛走到另一张垫子上,对纲手吩咐了一句:

“先热身吧,跟着我一起做。”

说完,便开始舒展筋骨、拉伸肌肉。

咦?

纲手本以为,鬼鲛会教她举铁、深蹲什么的,现在才发现并不是那样。

在她惊讶的目光中,鬼鲛轻松地完成了劈叉、下腰等高难度热身动作。

明明是个肌肉男,身体却一点都不僵硬,反而是十分柔软,甚至比女人还要灵活。

“你到底准备教我什么?”

纲手一脸好奇地问道。

“我会教你很多种动作,但它们有一个共同的名字——瑜伽。”

鬼鲛说出了一个让纲手感到神秘而陌生的词语。

“瑜伽?那是什么?”

“是一种相对静态的健身方式。每天坚持练习,可以帮助你平静身心,忘记痛苦和不愉快。”

鬼鲛解释道,并且建议,“让我们开始吧,一边做动作一边讲解,能让你更快地理解。”

五分钟后。

“是……这样吗?”

纲手以一个爬行的姿势跪在垫子上,双手双膝都着地。她翘起屁股,抬起头来仰视面前的鬼鲛,一脸狐疑地问道。

这个多少有些羞耻的动作,让她怀疑,鬼鲛是不是故意在耍她。

“不错,很标准。这个动作叫猫牛式,是初学者练习瑜伽的一个入门必练动作。”

鬼鲛检查了纲手的姿势,确认没出错之后,继续对她解说道,“记住了,吸气、抬头、翘臀是牛式,呼气、低头、卷尾骨是猫式。现在跟着我,把这个动作做八组。”

说完,便走到旁边的垫子上,认真地演示起来。

见鬼鲛这么严肃,纲手也不好再多说什么,跟着他做完了这组练习。

“好,下一个动作。”

鬼鲛继续授课。

接下来,他又依次教了纲手——桥式、犁式、双角式、下犬式、眼镜蛇式、蝴蝶式、快乐婴儿式等经典的瑜伽动作。

在此期间,静音和雪女也被吸引,好奇地在一旁围观。

其中的不少动作和姿势,看得她们面红耳赤。

但是,当两人听鬼鲛说,练习瑜伽可以消除赘肉、紧致皮肤,以及塑造好身材的时候,她们也心动了。

女人都爱美。

“累死我了!”

纲手做完最后一个姿势,大喊一声,毫无形象地躺在了垫子上。她胸口剧烈起伏,浑身香汗淋漓。

78、你看我能练仙术吗

“今天的练习就到这里。”

鬼鲛从垫子上站起来,走到纲手面前,对她吩咐道,“今晚回去以后,记得睡前再复习一遍这些动作,明天我要检查作业。”

“这玩意儿真的有用吗?”

纲手从垫子上坐起来,表示怀疑,觉得是在浪费时间。

“太急躁了可不行。就连学习一门忍术,都需要花费不少时间,何况是这种修身养性的运动?”

鬼鲛一脸严肃地说完这些话,便转身走进屋内。

第二天。

剧组的拍摄结束后。

“你来了。”

院子里,鬼鲛有些意外地看着眼前的纲手。

他本以为她是三分钟热度,今天不会再来了。

“你教我的那些动作,我昨晚和今天早上都练了,似乎……真的有一些效果。练完之后,我感到了平静和放松。”