作者:最爱黑寡妇
而青田洛和柳俊辉子他们两个人,也来到了篮下,对黄光梅雨这个球进行防守。
“现在转身,黄光梅雨,避开他们的夹击。从中间突防出来,提高你的运球速度。”
看似不可能的动作,让云天的这么一提点竟然做到了。黄光梅雨顺利地从青田洛和柳俊辉子的夹击中,突防了出来。
“好啦,大家都可以停下来了,休息一下。听到云天的话,他们都停了下来。
黄光梅雨气喘吁吁,走到了云天这边。
“黄光梅雨,你这样平时多锻炼,把你的运球速度提上去,这样你的控球能力才得以提升.~。”
黄光梅雨一边大喘气,一边回答到:“我知道了云天。刚刚的这几个动作确很有用,我会记住的。”
“还有青田洛,你和柳俊辉子的防守,都是有问题的。刚刚你们两个的夹击,其实是我从空档中找出来的,你们两个对这个问题要回去进行反思。”
青田洛和柳俊辉子两个人,点了点头。
“云天你什么时候可以把你那个,旋转上升那个投篮方式,可以给我们教一下吗?黄光梅雨问到。
“现在就可以,你去吧,旁边床上的,小泉纯一他们都叫过来,我给你们讲一下。”
黄光梅雨满面笑容的跑到,那边的场子,把小泉纯一他们都带了过来。
“接下来呢,我就给大家示范一下,旋转上升投篮方式。”
“所谓的旋转上身,投篮方式,就是利用脚下快速的变换动作,旋转式上升,把球送入篮框。”
“这样的投篮方式有一个好处,就是旁边的人拦截不到你的投篮,所以他的投篮成功率就特别高。”
“云天,那我们的脚下动作该怎样变换呢?是要我们像平时,训练的一样吗?黑子哲也,用好奇的口气问道。
“我来给大家示范一下,你们就知道了,注意看一下我脚上的变化动作。”
云天带着球走到了篮筐那里。“你们都挨得近一点,来往前走,这样你们才容易看到。”
云天先是走到篮下,做了一个屈膝的动作,然后双脚交叉,迅速弹跳,然后身体就旋转起来,把球投入篮筐。
做这个动作的时候,黄光梅雨他们都看的目瞪口呆的。
虽然说云天已经刻意的把速度降了下来,但是好几个人依然没有看明白,云天这个动作究竟是怎么做的。
看着红谷他们不解的眼神,云天笑了笑:“大家不用着急,我会一步一步教大家做的,红谷你先上来。”
听到云天在叫自己,红谷也走到篮筐那里,看来是云天要让他做示范动作。
“云天,你是让我做示范动作吗?可是我刚刚没有看明白啊
看到红谷一脸疑惑的表情,云天又把红谷往篮下拉了一点。
“来红谷把手给我,把球拿上,先做出一个投篮屈膝的动作。”
按照云天的动作做好之后,云天又把红谷的身体向下压了一点。
“.「接下来就是把你的双脚,交叉然后点地,让重心落在右脚尖上。”
“云天你看我这样做对吗?
看了一眼红谷的动作,云天又把他把右脚的位置挪动了一下:“好,这样就可以了。”
“难道只要现在让红谷发力就可以了吗?保持这样的动作,就可以做到旋转上升投篮吗?
田晋风下一下问了两个问题,这可能也是大多数人出行中存在的疑惑。
云天笑了笑,摇了摇头:“还没有那么简单呢。如果这么简单,人人不是都会了。”
“那还要该怎样做那里好,不是看你刚刚的大概流程就是这样的吗
“朴光白树,你只是看到了我外在的动作,而没有看到我内在的调整,最重要的东西是你们没有看到的东西。”
“云天,你快说吧,我都好钱的有点等不及了。学到这个动作我以后就无敌了。”
田晋风下的这句话一出,逗得所有的人都哈哈大笑。
“虽然说田晋风下的这句话可能是个玩笑话,但是你们知道要有一个绝技在身,就会让自己厉害很多。”
玩笑归玩笑,大家笑过之后,都还是很认同云天说出的这句话。
“现在我就给大家讲讲你们刚才,在我示范动作的时候没有看到的东西。”
云天又把刚刚那个旋转上升的动作,又重新做了一遍,只不过这次的速度比刚刚更慢了。
这次倒是青峰大辉从中看出了不一样的地方,就是在云天旋转的时候,他的另一只手臂不断的用力。
云天做完了动作,停了下来。。
第89章:关键的动作
“有没有人看得出我刚刚这个动作,到底它的主要关键,在什么地方。”
“云天我看到你刚刚,那个手臂在不停的调整方向。”
“青峰大辉,他的观察确实是很仔细的,手臂是一个重要的方面,还有什么地方吗?大家有看得出来吗?
其他的人都默默的不说话,看来是没有发现云天的动作玄机所在。
“红谷,你现在按照我刚刚给你教的方法,把这个球投上篮,看有没有什么效果。”
云天的话音刚落,红谷就拿着球,按照云天刚刚教的动作,投球上篮了。
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