作者：何处可桃
这属于内丹术术语，所以这门《强身呼吸术》，应该是一门道家法门。
而炼精化气，就是入门的门槛，但就这门槛，把无数惊才绝艳之辈拦在了门外，穷极一生，也不得其门而入。
但是宋词不用。
“罐子，加点……，搞错了……重来……”
愿力值：1
心愿：复活妻子云楚遥（10000）
一缕如发丝一般的气出现在丹田，他也一朝回到解放前。
“现在请叫我宋大仙。”
宋词咧着嘴傻乐呵，一低头，就见暖暖在旁边仰着脖子，用看傻瓜的眼神瞅着他。
小家伙不知道什么时候回来了。
第45章 气功
一大早，一家人围在桌前吃早饭。
今天早上宋词没有早起去跑网约车，是因为今天准备带暖暖去湿地公园。
小孩子，不能总是在家附近转悠，适当的时候也要去公园呼吸新鲜空气，亲近大自然。
而湿地公园就在外公外婆家附近不远，所以外婆外公也会过去，正好一家人聚聚，于是宋词今天休息一天。
“你不吃饭，看着我干什么？”
见暖暖一手持勺子，一手持叉，大眼圆瞪，小嘴微张，一瞬不瞬地注视着自己，宋词不免觉得有些奇怪。
暖暖闻言，没有回答这个问题，而是把自己的小碗往前推了推。
看着眼前如同被小猪拱过一样，乱七八糟，汤汤水水的“食槽”，宋词有些奇怪地问道：“你干什么？”
“当然给你吃了啊。”宋守仁在旁边放下碗筷道。
“我才不吃，脏死了。”宋词故作嫌弃。
暖暖立刻皱眉，握着刀叉的小手在桌上轻捶，怒目圆睁，鼻翼轻哼，生气地注视着他。
“你是不是哪里出了问题？要不今天就不去湿地公园，你去医院看一看？”宋守仁有些担忧地道。
而赵彩霞也一脸担心地看着他。
“我好得很啊，去什么医院？你们干嘛这样看着我？”宋词有些不解地道。
赵彩霞指了指桌上盛包子的大餐盘，“你知道我今天做了多少大肉包吗？”
宋词不知道多少，但是现在桌上只剩下一个，孤零零地躺在餐盘之中。
“十八个。”赵彩霞继续道。
“我们三人一个人只吃了一个。”
赵彩霞指了指暖暖和旁边的宋守仁。
“剩下全被你一人吃了，你确定你没问题？”
宋词闻言也愣住了，原来他一个人吃了十四个包子吗？可是他并无多少感觉啊。
而且赵彩霞所做的大肉包，一个包子比得上外面卖的两三个大小。
“你像个大老虎，嗷呜嗷呜，两下一个包子就没了。”
暖暖张大嘴巴，仰天嗷嗷叫了两下，然后有些担忧地道：“你不会吃个小孩吧？”
宋词略微思索，然后随口道：“也不是不行。”
暖暖闻言，立刻小嘴一瘪，泪汪汪地看向旁边宋守仁，“爷爷。”
那想哭就哭的速度，堪比影帝。
“你说你，一大早，你吓唬小孩干嘛？”
见暖暖一副委屈的小模样，立刻让宋守仁心疼不已，张口就斥责宋词。
“你别怕，有爷爷在，他就是大老虎，我也是他爸，爷爷也能帮你揍他。”
宋守仁摸了摸暖暖的小脑袋，细声细语。
看宋守仁这番模样，宋词心中很是感慨。
他小的时候，宋守仁可没这样细声细语地对待过他，三天一小打，七天一大打，那是常有的事。
“小词，你真的没关系吧？今天怎么一下子吃这么多？”赵彩霞还在旁边担心。
“妈，没事。”
宋词说着，伸手把桌上最后一个包子拿到手里。
倒不是他护食，而是其他三人，每人一个大肉包就已经足够，宋词平时的饭量也就吃两个而已。
他现在已经知道是怎么回事了，昨晚睡觉前，他练了许久的《强身呼吸术》，虽然后来睡着了。
虽然丹田之气，依旧只有发丝一样粗细，并未改变多少，但是他练了就是练了，炼精化气，炼的不是无根浮萍。
精从哪里来？总不能凭空产生，修行也要讲科学，讲能量守恒，人体获取能量的途径，无非就是依靠口鼻。
也许古代还存在什么天地元气的说法，但是现在空气污染如此严重，还在繁华都市之中，想要通过呼吸，摄取空气中的能量，那几乎微乎其微。
所以唯一的办法就是通过食物摄取，萃取食物中的能量反哺自身。
在古代来说，能量最多的食物，估计就是肉食，可是即使如此，恐怕很多人依旧负担不起。
但是对现代来说，物资充沛，最不缺吃食，高能量食物实在是太多了，而且大多价格都很低廉，这也给了宋词很多便利。
“还没事？哪有人突然一顿吃这么多？”宋守仁大声斥责道。
“也许，我再次发育，正在长身体？”宋词小声说道。
二老闻言，一副看二傻的模样看着他，真当他们是傻子吗，找个这么烂的借口。
见他们这番模样，宋词不由想到暖暖昨天晚上的表情，暖暖恐怕就是跟他们学的吧。
“我真的没事，我之前不是练过一段时间气功吗？昨天略有所得，没想到食量大增。”
宋词有些无奈地又寻了个借口。
但父母两人却信了，因为他们知道宋词练过硬气功，不但宋词爷爷宋淮教过他，就是在学校的时候也学过。
在他们想来，硬气功就等同于气功，他们这个年纪的人，大多数都是相信气功存在的，七八十年代的时候，气功大师可是非常火，最有名的要数海灯法师。
海灯法师是真正的佛门高僧，和很多打着气功幌子的骗子不同。
海灯法师还和当时的少林寺有过不少纠葛，当时的少林寺方丈叫释行正，也是现今少林CEO的师傅。
“那你练了气功以后，有什么感觉吗？”宋守仁有些好奇地问道。
“精神更好了，饭量更大了。”宋词道。
最起码他现在最直观的感觉就是这两样，今天起床之后，他感觉精神格外地好，整个世界仿佛都变得更加通透。
“爷爷，爷爷，我也会气功。”
见爷爷的注意力被爸爸吸引，暖暖可就不愿意了，立刻大声嚷嚷起来。
“是吗？你也会气功？”宋守仁笑呵呵地道。
“当然，嗯嗯嗯……”
暖暖闻言立刻使劲憋气。
“等等……”
宋词赶忙制止，但已经迟了。
“噗。”
暖暖憋出一个屁，长舒了一口气。
“臭死了，还让不让吃早饭了。”宋词故作嫌弃地在鼻前扇了扇。
而宋守仁和赵彩霞却实在忍不住，哈哈大笑起来。
小家伙还在洋洋得意地向爷爷询问自己厉不厉害。
就这样，快乐的一天，从欢笑开始。
第46章 小富婆
吃过早饭，宋词收拾了一大堆东西。
除了暖暖出门的必需品外，这次因为外出野餐，还带上了小拖车、野餐垫、还有水果和食物。
宋词收拾东西，暖暖就跟在他屁股后面跑，一副急不可耐的模样。
“你东西准备好了吗？”宋词收拾好一切，回过身来，向暖暖问道。
“好了。”
暖暖指了指她右肩上的小水壶，左肩上的海绵宝宝小背包，背包里放着一包纸巾、几个小玩具、还有几颗糖。
“那我们出发。”
宋词伸手把她抱起，至于收拾得大包小包的东西，宋守仁和赵彩霞会帮忙带上。
今天的天气格外地好，阳光照在身上暖洋洋。
宋词打开车窗，微风轻轻吹拂进来，撩过暖暖的发梢，划过鼻尖，在她耳尖上打着旋，又呼啸飞了出去。
暖暖咯咯笑了起来，欢笑声洒满一路。
等宋词他们来到公园，外公外婆已经早早在停车场等候。