作者:净消尘土
一阵拉链被拉开的兹拉声响起,小川纱雪恍若未觉,一双桃花眼水波流转,说不出的勾人。
“很好,那今天先练习柔韧性,没问题吧?”
千叶修一闻言顿时精神一振,果然,纱雪姐穿这个,就是因为之前腿咚的时候,自己说起瑜伽裤不好撕的话了吧?
还真是贴心啊……
“当然,现在就开始吗?”
“嗯,开始。”
小川纱雪忽然露出一个不怀好意的笑容,千叶修一注意到之后,还没来得及反应,便一阵天旋地转。
等回过神来,已经躺在了地板上了。
“嗯???”他仰头诧异地看着小川纱雪,正要抱怨,视线却不由自主地被拉开的拉链吸引了。
“嗯什么?是你练柔韧性啊,有什么问题?难道你还期待腿咚?”
小川纱雪白了他一眼,也不遮挡,任由他看,只是俯身提起他的左脚。
“侧躺着,躺好了,我帮伱压腿。”
“???”
千叶修一顿时傻眼了,不等他抗议,小川纱雪已经坐下了,用体重压住他地板上的右腿,然后狠狠帮他开筋。
“嘶……”
小川纱雪斜睨了他一眼,“装什么装,之前都帮你开过筋了,哪有那么疼?”
“也就那么一两次,锻炼的不如俯卧撑什么的多啊,该疼还是疼的。”千叶修一龇牙咧嘴地道。
小川纱雪没理会他的夸张反应,肩膀顶着,手臂扶着他的左腿,身体往前挪了挪。
“忍着,不是你说的,今天肯定完成任务吗?”
千叶修一顿时无话可说,眼看着她离得越来越近,自己的两条腿已经超过九十度了。
酸麻胀痛一股脑袭来。
小川纱雪兀自不满意,还继续一点一点往前挪。
千叶修一忍不住抓住伸到眼前的白皙脚踝,算是分散一些注意力,免得总想着大腿根韧带的哀鸣。
一阵悉悉窣窣地的声音响起,千叶修一感觉到,自己裤腿宽松的运动短裤,被一只手整理了一下,应该是耽误健身活动了。
纱雪姐果然还是那么贴心,舒服多了。
不过就是太狠了,明明自己的韧带已经到极限了,她还是不管不顾地往前挪着身体,压自己的腿。
一次不行,就稍稍退后,再重新试一次,反反复复的,千叶修一只觉得浑身都酸麻了,下意识发出一声闷哼。
“感觉怎么样?韧带被拉开之后,只是酸痛一会儿,之后就会觉得很舒服了。”
小川纱雪有些微微气喘,一边扶着他的腿,一边不停地往前压,帮他突破极限。
“辛苦纱雪姐了,虽然还是很疼,但也确实体会到了舒服的感觉。”千叶修一轻轻摩挲着她白嫩的小腿,痛并快乐着。
“不能光想着锻炼肌肉,柔韧性和有氧运动,嗯……对人的身体健康更有益。”
小川纱雪似乎有些累了,不得不分出一只手,放在身后,拄在他右腿上。
“两条腿都绷直点,不然效果不好。”
千叶修一只得又分出注意力,将腿绷直了。
健身是痛苦的,也是快乐的,一分耕耘,一分收获,千叶修一深知这个道理,所以丝毫没喊累。
当然……这种健身方法,真正累的是小川纱雪这位私人教练。
两个人正健身健的火热,都没注意到,外面传来了脚步声,直到一个声音在门口响起。
“纱雪,千叶君,你们在忙吗?”
听到这个熟悉的声音,小川纱雪顿时僵住了,心跳忽然有些慌乱,“姐姐?她怎么会过来?”
千叶修一倒是淡定的很,毕竟早就摊牌了,“平时太太都不来吗?”
“现在不是说这个的时候,要赶紧……”
小川纱雪正要后退起身,忽然又停下了,反而更往前坐了坐,“来不及了。”
她此时只在心中暗自庆幸,两人的衣服都好好的穿着,不显凌乱——至少表面上是这样的。
或许姐姐不会发现什么吧?
在小川纱雪胡思乱想的时候,文香太太走了进来,看见两人的姿势,不由眸光闪动了一下,随即轻笑道:
“这是在锻炼柔韧性吗?难怪千叶君老说纱雪你欺负他。”
小川纱雪此时心跳的很快,这种当着姐姐的面的刺激感,令她格外兴奋,“姐姐又心疼了?健身哪有不吃苦头的。”
“嗯……确实……”千叶修一故意发出轻颤的声音。
小川纱雪顿时心头一跳,没好气地用膝盖顶了顶他的后背,真是的,要死啊,胆子怎么就那么大?
“好吧,不过纱雪还是稍稍注意点吧,毕竟千叶君之前体质比较弱,强度太大的话,我怕他受不了。”文香太太颇为关心地说道。
小川纱雪眼皮跳了跳,强度确实很大,“姐姐才是吧?要是真的这么心疼这小混蛋,干脆明天开始给他放假不就好了?”
文香太太顿时有些羞恼,现在这种情况,纱雪竟然还敢取笑自己,她见状干脆就在旁边原地坐下不走了。
“好像一直没见过千叶君健身呢,有点想看,不打扰你们吧?”
“啊,我这边……反正是没什么关系的。”千叶修一不怀好意地先开口了。
小川纱雪悄悄瞪了他一眼,然后只能硬着头皮道:“健身其实还是安静的环境比较好。”
“嗯,我明白,我不会插嘴的,纱雪按你的方法训练千叶君就好。”
文香太太明知道她的窘境,依然装作一无所觉的样子,故意捉弄起来。
“……”小川纱雪顿时“进退两难”了,但又没有借口让姐姐离开。
于是,就在姐姐的注视下,她小心翼翼地继续帮千叶修一压腿。
“嘶……”
“慢点,慢点……”
“疼……”
千叶修一不时因为韧带的拉伸而发出古怪的声音,搞得小川纱雪格外心乱。
“忍一忍,这么大人了,别那么矫情。”她没好气地嗔怪了一句,然后不由自主地又往前挪了挪。
虽然是背对着姐姐,但还是谨慎一些比较好。
“腿有些麻了,歇会儿行不行?”千叶修一和太太悄悄对视了一下,后者掩嘴偷笑了一下。
小川纱雪也知道压腿不能一直压,但这个节骨眼停下来,这不是明摆着等姐姐发现吗?
“再忍忍,我帮你活动下就不麻了。”
说着,她将千叶修一举起的左腿放松一些,然后用手帮他膝盖打弯又回正,如此反复几次,血液流通就恢复了。
正当她准备继续压腿的时候,文香太太忽然开口了。
“那个……纱雪,虽然不想打扰你们健身,但是千叶君另一条被压着的腿,应该也很麻吧?”
小川纱雪顿时动作一僵,“啊,这个不至于,待会儿再说也一样,姐姐你别总是惯着他,健身哪有不吃苦的?我心里有数。”
“哦……”
文香太太看着妹妹僵硬的表情,有些忍俊不禁,之前妹妹就爱这样捉弄自己,现在总算是反过来了。
她安安静静地坐在一旁看好戏,小川纱雪就难受的很了,不动不行,毕竟说好的压腿锻炼柔韧性呢。
动吧……也不太行。
越动越想动,暴露的风险也越大。
小川纱雪急得满头汗,见状,文香太太非常贴心地去取了毛巾过来,凑到两人跟前,温婉地小声问道:
“我帮千叶君擦擦额头,纱雪需要吗?”
小川纱雪动作一滞,连忙紧紧夹住腿,免得“露馅”,“姐姐……”
她刚开口,千叶修一忽然动了动,顿时后半句被憋了回去。
“纱雪要先擦吗?可以哦。”文香太太忍着笑,伸手帮妹妹轻轻擦掉额头上的细汗。
“……谢谢姐姐,你那边……不忙吗?”小川纱雪表情僵硬地问道。
“今天还好,收尾工作做的比较快。”文香太太一边回答,一边低头给千叶修一擦汗。
眼前这一幕姐妹和谐的画面,实在令人感动不已,千叶修一只觉得感动到灵魂都要升华离体了。
“太太,纱雪姐压的腿好疼,抱一下可以吗?”千叶修一忍不住开口道。
小川纱雪顿时惊了,你这家伙,真的是胆大包天啊!还敢在眼下提这种要求?
文香太太有些嗔怪地看了他一眼,说好了一起捉弄纱雪的,怎么又掉过头来欺负我?
千叶修一眨巴着眼睛,期待地看着她,意思不言而喻——就喜欢欺负太太。
小川文香拗不过他,只好俏脸微红,俯身将他的脑袋抱在怀里,满眼情意地道:
“明天就不能像之前那样好好满足千叶君了呢,今天有什么特别想要的吗?我一会儿回去准备。”
“太太也不用特地做什么,只要能每天陪着我就好了。”千叶修一声音略微沉闷地回道。
“不过明天的话……太太能帮我采耳吗?第一次和太太亲昵,就是采耳呢。”
文香太太闻言也露出笑意,“是啊,千叶君那个时候就大胆的很,我都紧张的要命,尤其千叶君碰到我大腿的时候,羞的差点当场逃掉了。”
“你们两个,现在是在健身呢,别在那里聊天好不好?”
小川纱雪快装不下去了,连忙打断两人,顺便狠狠捏了一把千叶修一的腿。
“嘶……”千叶修一顿时倒吸一口气。
“哦,那我先回去准备了,千叶君可以稍稍期待下。”
小川文香也没心思逗弄妹妹了,迫不及待地起身,回去给他准备惊喜。
小川纱雪顿时松了口气,姐姐可算是走了,这下子不用担心被发现了。
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