作者：苏清河
陆南悄悄的向院子里正在打坐的人慢慢走过去，就连呼吸也格外的放轻了不少。
正当两人的距离越来越近时，陆南嘴角也越来越翘。
本以为就快要得手的时候，谁知刚紧闭双眼的苏子青，却在此时猛的张大了眼睛。
“你干嘛？”
这是突如其来的一声，可把陆南吓到了，而后又觉得有些尴尬。
本想做些夫妻间的调剂动作，可是人还没到跟前呢，就被发现了。
他只好握紧了拳头放在嘴边，轻轻的咳嗽了几声，转移注意力。
“没什么？我就是想问问你吃什么？”
“随便你，你做什么我就吃什么。”
苏子青对这个没什么要求，只要能吃进嘴里的都行。
“那行吧，我现在就给你去做去。”
不得不说苏子青的意志力还真是强，自己这一趟出去最起码两个小时，可人家还在这练呢。
想当初自己的意志力也是格外的弱，要不是有苏子青督促的话，也不会有如今。
一想到这里，陆南就忍不住地竖起了大拇指，表示对苏子青的称赞。
为了奖励苏子青，他决定要好好的做上一对减脂餐，让苏子青吃个尽兴。
一般倒拾之后，陆南可算是把饭做好了。
想来自己最近也吃胖了不少，就想着一个人，也是做，两个人也是做，还不如一起吃减肥餐呢。
也算是夫妻同心了，陆南顿时昂起了下巴，觉得自己有些伟大。
等弄好了之后加餐盘放到了桌面上，便去了门外，将苏子青喊了回来。
很显然，苏子青也没有想到这顿饭做的这么快。
只好急忙的收了气，将自己收拾干净后又洗了一把脸，才回屋了。
进入厨房，空荡荡的餐桌上只摆着两个盘子。
而盘子里的那抹绿色是格外的显眼。
看着餐盘里略显清淡的菜肴，苏子青终究是皱起了眉头。
“这是什么？”
陆南则像献殷勤一般，将餐盘往她所在的方向推了推。
“我做的减脂餐，你放心，这营养绝对够够的。”
第800章 大有成效
这些减脂餐全都是他按照食谱上的步骤做出来的，根本不会有错。
见陆南如此笃定，苏子青也只好再次将目光放在餐盘上。
只见餐盘上青青绿绿红红，全都是一些蔬菜瓜果，可偏偏就是主食少的可怜。
“这怎么又吃粗粮了？”
不是说现在的人吃的饭都是精粮吗？
怎么一眨眼的功夫就变成细粮了？
“这种粗粮容易减肥，对身体也好，你快尝尝吧。”
陆南顺势坐下并拿了一个小番茄塞到苏子青的嘴里，让她先试试看。
果然，酸酸甜甜的味道确实打开了食欲。
苏子青舔了舔嘴唇，随后兴奋地坐在一旁，拿起筷子就准备吃。
可是吃下去的第一口时，动作顿时就僵住了。
请接着看，向陆南提出了自己的疑问。
“怎么这味道这么淡呀？”
之前吃的还是大鱼大肉，尤其是味道稍重些的，小龙虾更是吃了很多。
这猛的换成了清淡的口味，苏子青一时之间还真的有些不太适应。
刚刚升起来的食欲也在此刻降了下去，并没有想继续吃下去的欲望。
“你咸味道清淡是吗？那我去给你拿个东西。”
幸好自己当初想到了这一点，便买了一个减肥那种能用到的油醋汁。
将油醋汁到到餐盘里搅和了一下，确定味道了，比起之前好多了，才让苏子青吃。
“好吃多了，你快尝尝。”
看着伸到面前的筷子，苏子青即便是不想吃，也只能强迫自己伸长了脖子。
当调过酱汁的减脂餐已放到口中后，起初只是简单的嚼了几口，而后苏子青的眼睛却亮了起来。
她一把将陆南的筷子扯了过来，自己开始主动吃了起来。
看到这副模样，陆南也终于是放心了。
在接下来的几天，陆南一直做的都是减脂餐。
每当苏子青嘴馋想吃些零食的时候，陆南则是义正言辞的说道：
“你还想着吃呢，你看看你那个小肚子，可不能再吃下去了。”
“否则的话，你到时候拿木剑都困难。”
陆南一句句说的狠话，果然这让苏子青没了想吃零食的心思。
无奈之下，她只好将全部的注意力都放在武功上。
陆南打游戏的时候，她在练武。
陆南在做饭的时候，她在练武。
陆南在拖地的时候，她在练武。
过了几天后，苏子青站在了体脂器上。
由于不敢看上面的数字，她只能紧闭双眼并对一旁的陆南说：
“你快帮我看看，我到底瘦了没有啊？”
这体脂器是当天买的，记录了两人当时的体重。
陆南听到这话，便伸长了脖子看了一眼。
“瘦了，还瘦了4斤呢。”
这才过了几天啊，苏子青居然一下子就瘦了这么多斤，让陆南有些惊讶的合不住嘴巴。
都瘦了不少斤了，陆南转念一想，自己最近也是吃减脂餐，并且没有吃多余的食物，兴许也瘦了。
随后他就兴奋的将苏子青给拉了下去，自己站到了上面。
但看清了上面的数字后，陆南也露出了失落的表情。
与苏子青减掉的斤数相比，自己这根本不算回事，毕竟只掉了一斤左右。
而苏子青一歪头也就看到了上面的数字，随即遗憾似的拍了拍他的肩膀。
“没关系，这次不行，咱们下次再见。”
虽说自己也减了4斤了，可身上一点感觉都没有。
由此可见，这点斤数对自己来说没有起到任何的作用。
想要让身上更轻盈一些，那么就只能继续往下减。
就这样，本是甜蜜相处的两人却在暗戳戳的比了起来。
他们每天都在互相较量，看看谁每天瘦的最多。
家里呆腻了之后，就会到外面走在。
尤其是好久没有去过的甜品店。
当两人出现在众人面前时，不少人那是惊讶的，都合不住嘴巴了。
因为在此之前，他们看到的都是陆南和苏子青有些稍壮的脸庞。
而现在却看到了两人似乎是瘦了许多的模样，尤其是那胳膊。
“你们俩这是干嘛了？怎么瘦这么多呀？”
刘心那叫一个满眼羡慕，自己过年的时候回了老家吃的东西，那叫一个多。
而放纵自己的结果，就是胖了好些斤。
再加上她工作的地方是甜品店，有时候会试吃还会将店里卖不出去的蛋糕，打包回去。
本来运动量就少，结果又吃了这么高甜的东西。
可想而知自己会胖成什么样，所以当看到两人这受了不少的模样，那叫一个羡慕的不得了。
苏子青听到这话，先是站在原地绕了几圈，随后才笑盈盈的说道：
“我觉得还好，跟之前没有差多少呀。”
反正她是看不出来有什么区别，反倒是陆南天天说自己瘦了瘦了的。
“什么呀？你这差别大多了好吗？”
尤其是那瘦弱的小腰肢，自己看了都眼馋。
至于其他人也赞同事的点了点头，他们的老板娘确实瘦了很多。
看到这么多人都说同样的话，苏子青的心理瞬间满足了。
本来以为自己锻炼并没起什么效果，可从眼前的情况来看，自己当初的选择是正确的。
“女神，你快告诉我，你到底是怎么做的？”
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